26
Feb
2010
Cardápio do dia
Arquivado em Dicas, Dicas: Alimentação, Dieta, Fotos
Assim como faço o look do dia, resolvi vez ou outra, fazer o cardápio do dia. Hoje o cardápio ficou bem variado, até mais do que queria, mas quando vou pra cozinha fico nessa…fazendo, fazendo e é tudo tão rapidinho que acaba saindo um monte de coisa…
Nessa foto mostro o arroz cru e o cozido. O mais colorido, com fundo verde (escorredor) é ele cru já com o rabanete ralado e o chuchu ralado e o outro é ele cozido com as coisas dentro rsrs
Aqui o pratinho da Nara. Arroz colorido (com rabanete e chuchu), feijão, quiabo, pimentão amarelo, alface, tomate, ervilha e quibe assado…
E aqui uma salada com trigo pra quibe, não chamo de tabule porque não são os mesmos ingredientes…e abaixo o chuchu e a couve-flor cozidas no vapor só com sal…
26 February, 2010
Os pratos da Nara são lindos de ver! hehe
Eu adoro quiabo, mas nunca comi cozido! A vida inteira comi ele frito e AMO!
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mitia
responde:
26 February, 2010 às 11:00
@Camila, Oi camila! Eu adoro fotografar pq tb acho lindinhos!
De noite, na janta, eu peguei a couve-flor e piquei as “arvorezinhas” separadas dos galhos e ficou cheio de tufinhos dela, misturei na comida dela pra ver se descia. E não é que ela comeu! Só q não falei pra ela que tinha, aí agora na próxima vez q fizer, já vou contando que tem, assim como fiz com os outros (Cenoura, vagem, rabanete, alface, pimentão), primeiro eu dava camuflado pra ver se ela tolera o paladar, a partir do momento que o troço vai, na próxima vez q ofereço, já ofereço e digo q no dia tal ela comeu td e não percebeu, então é pq é gostoso rsrs…aí ela comi.
Menina, minha mãe faz quiabo frito e EU só gosto dele frito com sal grosso que é como minha mãe faz, ele fica murchinho. Já esse q faço pra nara no vapor, nao gosto, fica lindo, crocante e sem baba, ela adoooora, se abrir a geladeira de manha e der de cara com o quiabo pronto no pontinho da noite anterior, ela quer comer gelado mesmo rsrsrs
Já feito numa panelada eu nao gosto pq tem baba, mas ela come. Qndo vamos no restaurante a quilo, geralmente tem quiabo assim, ensopado, eu pego e dou pra ela e ela come aquele troço babento rs
Depois prova ele no vapor pra ver se vc gosta!!
Uma amiga ficou chocada de eu dar quiabo pra nara…não entendi!
Uma moça no mercado uma vez ficou chocada de me ver comprando nabo pra fazer arroz de nabo pra Nara…falou q o filho dela da mesma idade so come arroz, feijão, bife frito e batata frita.
É mais cômodo fazer comida fácil e rápida pra criança e na grande maioria das vezes, são comidas calóricas e com pouco nutriente né!
Olha eu falando demais de novo kkkk
beijocas
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26 February, 2010
Que máximo esse almocinho! Adorei a idéia de postar o cardápio do dia de vez em quando, é bom para eu ter idéias. Amo vegetais e legumes, sempre amei, nunca fui muito adepta a carnes, na verdade ainda peco comendo congelados! (abafa!) Falamos outro dia sobre comer errado, lembra? Eu gosto de comer estas coisinhas como você faz, faço tudo no vapor também, amo giló, quiabo e etc. Meu problema é que moro em um local que é preciso de carro para comprar estas coisas e eu não sei dirigir, tá bom, você diria que posso ir de ônibus, até posso mas são quase 200 degraus para sair do meu condomínio e com este barrigão não dá kkk Ontem reclamei com o marido que ele não me leva para comprar “matinhos” e ele quem faz a comida pq não sou muito fã de cozinha, e não é que ele fez vários legumes no vapor que eu tinha congelado? Delícia! Vc me anima a comer certinho e parar com a preguiça, como vc comentou acima, acabamos preferindo fazer pratos rápidos e com poucos nutrientes, agora vou ficar de olho!
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mitia
responde:
26 February, 2010 às 13:05
@Keka, Ooooooiiii…legal né?! aqui é assim praticamente todo dia. vou lembrar de fotografar mais vezes.
Eu tinha preguiça de postar o cardápio e tb pq é td tão diferente que acho q o povo não se interessa em ficar na cozinha picando 5, 6 tipos de legumes rsrsrs…sera?
Eu nao sou fã de carnes tb menina! Mas como…
Adoro tudo no vapor só com sal. Aqui em casa não faço comidas com molhos (vermelho, branco…madeira), nada disso…nunca faço, muito raramente qndo vem alguem especial almoçar ou jantar, mas não faz parte do nosso cardápio. Adoro couve-flor com molho branco e queijo parmesão no forno, mas não façø rsrs…
Menina, onde c mora?
Sabe pq to perguntando? A camila descobriu uma van perto da casa dela q entrega TUDO fresquinho em casa. Frutas, legumes e verduras, isso foi ontem, ela surtou. De repente ai onde vc mora pode ter algum serviço parecido, sera?
C não gosta de dirigir? Eu não me imagino não dirigindo. Eu tenho 33 e dirijo deeeeesde os 17…Tomara q vc consiga achar algum lugar q venda e entregue.
Seu prédio tem muito degrau? COmo c faz todo dia?
Eu acho o maximo o maridão fazer o cardápio! Que legal q ele fez, fofo mesmo!!!!!!!
O q vc come de congelado? Eu vi no flickr um post com o povo pegando no seu pé (no bom sentido), falando do pocket q vc comeu rsrs.
Vou ficar na torcida pra vc se acertar por aí.
Eu consigo fazer um prato rápido e nutritivo, a questão é ir tendo idéias!!!! Essa é a parte mais difícil. Fazer é mais fácil rsrsrs
E aqui em casa c sabe q opto por pratos nutritivos e de baixo teor de gordura e caloria.
qq dica q precisar, me grita ta?
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27 February, 2010
Ver esse post essa hora assim não dá. Já bateu até uma fome agora. Automático. Vou ali na cozinha comer alguma coisa.
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21 March, 2010
Que delícia!!! Fica lindo estes pratos da Nara.
Continue postando, pois nos inspira. Amo quiabo tb! Assim como a Nara, se eu vejo na geladeira, quero traça’-lo até gelado heheheh
Uma amiga maranhense fez quiabo com carne moi’da num dia q fui almoçar na casa dela, nao conhecia esta receita, mas é comum no Nordeste. Achei interessante! Soh comia refogado ou no vapor, como minha mae faz.
Lembrando que foi vc q me ensinou fazer quiabo, né amiga?
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mitia
responde:
26 February, 2010 às 2:04
@Silvana, rsrsrs e eu adoro fazer!!!!!!
Fiz umas fotos do almoço de hoje, ainda não baixei pq nao quero postar nada enquanto não zerar as respostas para os seus comentários, foram mais de 60, vc sabia? rsrsrs adorei!
Eu lembro do quiabo, q bom q vc gostou amiga!!!!!!!
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